Początkującym, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami nigdy nie jest łatwo. Muszą się liczyć z zakwasami, bólem mięśni czy ogólnym zmęczeniem, które wiążą się z treningami zwłaszcza na początku. Składa się w to ogromny demotywator, który znacznie utrudnia wstanie…
Read MoreMiesiąc: wrzesień 2019
Jak gry komputerowe wpływają na mózg?
Gry komputerowe to dość kontrowersyjny sposób spędzania wolnego czasu. Raz po raz można usłyszeć, że powodują one agresje i są nieodpowiednie dla dzieci, a z kolei dla dorosłych są stratą czasu. Nie można jednak patrzeć tylko na jedną stronę medalu….
Read MoreCzy grzejnik może stanowić element dekoracyjny
Urządzając poszczególne pomieszczenia w naszym domu, często zapominamy o grzejnikach. Najczęściej wybieramy te białe, które nadają się do zabudowy lub chowamy je za zasłonami. Jednak grzejniki nie muszą być przykrą koniecznością w aranżacji wnętrz. W bardzo łatwy sposób możesz sprawić,…
Read More