Ryby są zdrowym, wysokobiałkowym pożywieniem, szczególnie ważnym ze względu na zawarte w nich kwasy tłuszczowe omega-3, które są niezbędnymi tłuszczami, których nasz organizm nie wytwarza samodzielnie. Kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają istotną rolę w zdrowiu mózgu i serca. Wykazano, że kwasy…
Read MoreKategoria: Uncategorized
Dlaczego warto mieć kominek i o czym pamiętać przy jego kupnie?
Każdy prędzej czy później zaczyna marzyć o posiadaniu swoich własnych czterech kątów. Nie da się ukryć, że urządzenie poszczególnych wnętrz w sposób funkcjonalny i jednocześnie miły dla oka, nie jest zadaniem łatwym. Jednym z elementów, które warto wziąć pod uwagę…
Read More