Coaching – czym tak naprawdę jest?

Coaching – czym tak naprawdę jest?

Nie wiesz czym jest coaching? Spokojnie, większość ludzi nie ma pojęcia czym jest coaching.

Wydaje im się, że coaching przypomina psychoterapię, a coach jest osobą, która doradza klientowi, mówi mu co ma robić, wydaje polecenia i sugeruje jak postępować w konkretnych sytuacjach.

Coaching jednak wygląda zupełnie inaczej.

Według ICF (International Coach Federation) coaching jest partnerską relacją, podczas której coach wspiera klienta w jak najlepszym wykorzystaniu jego potencjału na drodze do osiągnięcia zamierzonych rezultatów. Coaching odbywa się w formie regularnych spotkań – sesji, na których klient wybiera, na czym chce się skupić, a coach poprzez słuchanie i zadawanie otwierających, skłaniających do przemyśleń pytań pomaga klientowi w głębszym zrozumieniu swojej sytuacji oraz w precyzyjnym określeniu celów i sposobów ich realizacji.

Ja nie mam zamiaru zanudzać Cię opowieściami o tym czym on jest, ale postaram się na prostym przykładzie zobrazować Ci go jak najprościej.

Odpowiedz sobie na pytanie: czy miałeś kiedykolwiek w swoim życiu taką sytuację, gdy wiedziałeś czego chcesz, wiedziałeś jak chcesz to osiągnąć, ale jednak z jakichś powodów było Ci trudno wytrwać w zaangażowaniu?

Może chciałeś kiedyś:
zmotywować się do czytania książki każdego wieczoru,
zdrowo się odżywiać,
zacząć regularnie ćwiczyć,
lepiej planować dzień pracy,
nauczyć się języka obcego,
zacząć wcześniej wstawać,
mieć lepsze relacje z ludźmi,
nauczyć się występować publicznie,
poprawić komunikację w związku

Czy odpowiedziałeś “TAK” na któreś z powyższych?

To świetnie składa, bo jesteś w odpowiednim miejscu, gdyż coaching właśnie tym się zajmuje. Poprzez coaching pomagam ludziom mieć większą jasność co do ich celów, stworzyć im jasny plan działania, utrzymać zaangażowanie w trudnych momentach, aby mieli większą radość z życia.

Od 8 lat pracuję w sprzedaży. Zaczynałem jako sprzedawca, następnie przez prawie dwa lata pracowałem jako kierownik zespołu kilkunastu handlowców, a moje świetne wyniki pozwoliły mi następnie awansować na stanowisko kierownika projektu i zarządzałem wtedy prawie ponad 120 osobową grupą handlowców i kilkunastoma kierownikami zespołów.

Kiedy czułem, że w firmie w której pracowałem osiągnąłem szczyt możliwości, odszedłem z pracy i skierowałem swoje kroki ku własnej działalności. Pracowałem w charakterze niezależnego doradcy biznesowego i sprzedawałem usługi jednej z sieci telekomunikacyjnych. Pod wpływem inspiracji mojej żony, założyliśmy własne call center – Contact Center One. W naszej firmie zajmuje się szkoleniami dla całej kadry kierowniczej oraz coachingiem dla pracowników.

Wiem, że możesz mnie nie znać, wiem, że możesz się zastanawiać w jaki sposób konkretnie mógłbym Ci pomóc, ale pozwól, że zadam Ci osobiste pytanie: jaka może być drobna, osobista część Twojego życia, w której wiesz czego chcesz, wiesz jak chcesz to osiągnąć, ale jednak z jakiegoś powodu nie robisz tego co byś chciał, bo brakuje Ci motywacji bądź trudno Ci wytrwać w zaangażowaniu?

Masz już tą dziedzinę? To teraz pomyśl, co byś osiągnął gdybyś dokonał zmian w tej dziedzinie?

zmotywować się do czytania książki każdego wieczoru – większa wiedza, lepsze zrozumienie ważnych dla Ciebie zagadnień, większe zarobki, większe uznanie…
zdrowo się odżywiać – lepsze samopoczucie, więcej energii do działania, lepsza sylwetka, większe powodzenie u płci przeciwnej, u drugiej połowy, lepsza koncentracja, lepsze rezultaty w pracy, większe pieniądze, możliwość spełniania marzeń
zacząć regularnie ćwiczyć – zdrowe ciało, zdrowy duch, mocniejsza kondycja, większa skuteczność, rozwój fizyczny i duchowy
lepiej planować dzień pracy – poczucie, że robisz więcej w tym samym czasie, skuteczność w pracy i w życiu osobistym, lepsze samopoczucie, więcej czasu dla siebie, dla najbliższych, rodziny, lepsze wyniki, awans, szybszy rozwój kariery, docenienie przez szefa, większa pensja
nauczyć się języka obcego – większe możliwości znalezienia lepiej płatnej pracy, poczucie bezpieczeństwa w podróży, swoboda w kontaktach z innymi, radość z podróżowania, awans
zacząć wcześniej wstawać – dłuższy dzień, więcej czasu dla siebie, innych, poczucie, że dałem radę, lepsze samopoczucie, zdrowszy sen, większa energia przez cały dzień, większa skuteczność
mieć lepsze relacje z ludźmi – więcej przyjaciół, znajomych, lepszy kontakt, szansa na poznanie nowych znajomych, drugiej połowy, poczucie szczęścia
nauczyć się występować publicznie – swoboda i radość z występów, uznanie, duma, spełnienie, szczęście
poprawić komunikację w związku – lepsza relacja, pełniejsze zrozumienie, zaufanie, szczerość, lepszy seks, przyjemne spędzanie czasu, szansa na lepsze poznanie siebie.

Wyobraź sobie na chwilę, że już masz to, co napisałem powyżej. Osiągnąłeś te cele i już czujesz to wszystko.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *