Kiedy warto stosować kolostrum?

Kiedy warto stosować kolostrum?

Kolostrum to siara bydlęca, która odpowiada przede wszystkim na wzmocnienie organizmu. Warto przyjmować ją w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego oraz w podeszłym wieku, odgrywa też duże znaczenie w rozwoju noworodków, dzieci i młodzieży. Kolostrum – co to takiego? Kolostrum to…

Read More
Jak dbać o pupę niemowlaka?

Jak dbać o pupę niemowlaka?

Pupa niemowlaka to bardzo wrażliwe miejsce, które wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Każda czynność ma znaczenie począwszy od częstotliwości przebierania pieluszki, przez sposób wycierania ciała po kąpieli, a zakończywszy na stosowanych kremach zapobiegających odparzeniom. Jakie produkty warto stosować? Podstawowe czynności w trakcie…

Read More
Nadwaga – problem XXI wieku

Nadwaga – problem XXI wieku

Nadwaga dotyka w takim samym stopniu kobiety jak i mężczyzn, cierpią na nią osoby młode i starsze. Co zrobić, by się jej pozbyć? Jakimi konsekwencjami grozi zła dieta i nieprzestrzeganie zasad zdrowego odżywiania? Czy otyłość jest problemem wyłącznie kosmetycznym? O…

Read More
Jak stres wpływa na męskie libido?

Jak stres wpływa na męskie libido?

Każdy mężczyzna chce czerpać satysfakcję ze swojego życia seksualnego. Niestety, nie zawsze jest to możliwe. Nadmiar obowiązków w pracy, brak czasu na regenerację oraz złe relacje z bliskimi to wyzwalacze stresu. Stres zaś w bardzo niekorzystny sposób wpływa na zdrowie…

Read More
Kryteria diagnostyczne autyzmu

Kryteria diagnostyczne autyzmu

Autyzm należy do grupy całościowych zaburzeń rozwojowych. Jego diagnostyka niekiedy przynosi wiele problemów, jednak istnieją kryteria, które ją ułatwiają. Autyzm dziecięcy charakteryzuje się nieprawidłowym rozwojem, przejawiającym się występowaniem przed ukończeniem 3 roku życia problemami w różnych obszarach – są one…

Read More
Konsekwencje siedzącego trybu życia

Konsekwencje siedzącego trybu życia

Niektórzy z nas spędzają w pozycji siedzącej nawet 12 godzin dziennie! Mogłoby się wydawać, że wtedy odpoczywamy. Tymczasem, jest to najgorsza pozycja dla ciała. Dlaczego? Poniżesz wyjaśnimy, jakie są konsekwencje siedzącego trybu życia. Siedzący tryb życia według Światowej Organizacji Zdrowia…

Read More